「變身浩克前請發布警報」
女兒碰到生氣的事情問我意見。
我說了我的意見後，女兒說：「媽媽，我快要遷怒你了。」
我看苗頭不對，趕快躲去廚房。
過一會兒，女兒說：「媽媽對不起，剛剛差點遷怒你了。」
我女兒真的蠻棒的，覺察自己快要變成浩克，即時發布情緒風暴警報。
我用我的貓爪：「喵！」了一下，表達了我有被她小小的驚嚇到。
我十分欣賞我女兒覺察自己的情緒速度很快，知道自己快要不理性了，即時警告我快逃。
我也欣賞我自己對於人類情緒的接受和放棄中華文化「怎麼可以對長輩沒有禮貌」的完美主義，對於女兒對我差點兇兇這件事勒著舌頭，沒有嘴癢的說些「是你要問我意見的，我講了你又不高興。」之類的話。
情緒就只是個警報器。警報器響了你不需要去打警報器。
快逃就是了。
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